Recupero frizioni usate

altre domande idiote
nel primo post strangola dice che la modifica va effettuata solo su frizioni con circa 20.000km:quindi un domani che sostituisco i dischi non posso usare qs modifica...ehm,perchè??

inoltre:le sei molle che vanno a chiudere lo spingidisco,con quanta forza vanno chiuse?
io mi sono regolato sulla leva frizione:finchè era molle chiudevo,quando s'induriva troppo le mollavo.ovviamente le ho chiuse tutte con lp stesso numero di giri....ma c'è un serraggio specifico?