Paraoli forcelle e revisione ....

Ciao, ho dato un occhio ai vari post, ma nulla di utile...
esiste una guida per la revisione delle forcelle delle nostre 1000 con forche Showa? Purtroppo ieri mi sono accorto di una perdita al paraolio dx....
cercavo un tutorial o cmq qualcuno di voi che potesse spiegarmi passo passo come procedere e a che fare attenzione.
Nel senso, che gradazione olio consigliate? attrezzi da costruire prima di iniziare? Come regolare i registri prima di cambiare olio e rimontare?....
insomma una guida sarebbe il top.

GRAZIE A CHI MI AIUTERA'....